Im Laufe unseres Lebens verändern sich unsere Hormone und unser Körper, und deshalb muss sich auch unser Umgang mit Hautpflege, Wellness und Selfcare weiterentwickeln. Für viele Frauen bringen die Jahre der Perimenopause und Menopause einige der spürbarsten Veränderungen mit sich, körperlich, emotional und hormonell. Auch wenn es schwer sein kann herauszufinden, was am besten funktioniert, setzen unsere Gründerinnen Laura und Hannah seit fast 20 Jahren konsequent auf Lichttherapie. Warum? Weil LED die Zellfunktion auf nicht-invasive, anpassungsfähige Weise unterstützt: Dein Körper reagiert auf das Licht je nachdem, was er in diesem Moment am meisten braucht.
WIE LICHTTHERAPIE DIE GESUNDHEIT VON FRAUEN UNTERSTÜTZT
Wir haben einige der wichtigsten Wege zusammengestellt, wie Lichttherapie dich durch hormonelle Veränderungen begleiten kann, von der Haut über die Entlastung der Muskeln bis hin zu besserem Schlaf und mehr Selbstvertrauen, zusammen mit Geschichten echter Frauen, die ihre Wirkung erlebt haben.
UNTERSTÜTZUNG BEI HORMONELL BEDINGTEN HAUTPROBLEMEN
Schwankende Hormonspiegel können Unreinheiten, Trockenheit, Pigmentflecken und einen ungleichmäßigen Teint mit sich bringen, oft rund um Kinn, Kieferlinie oder Mund. Rotes (633 nm) und nahinfrarotes (830 nm) LED-Licht unterstützt die Hauterneuerung, indem es Kollagen stimuliert und die Zellreparatur fördert. So hilft es, Entzündungen sichtbar zu beruhigen und den Teint auszugleichen.
In der Klinik kann blaues LED-Licht (415 nm) zusammen mit Rotlicht eingesetzt werden, um Bakterien anzugehen, die mit Hautunreinheiten in Verbindung stehen, und die Talgproduktion zu regulieren. Das bietet hormonell empfindlicher Haut zusätzliche Unterstützung.
„Ich hatte durch PCOS hormonell bedingte Unreinheiten, die mein Selbstvertrauen bei der Arbeit beeinträchtigt haben. Regelmäßige LED-Behandlungen haben mir geholfen, sowohl die Unreinheiten als auch die zurückgebliebenen Pigmentflecken in den Griff zu bekommen, sanft und ohne aggressive Produkte oder Medikamente.“ - Pip
LINDERUNG BEI KÖRPERLICHER ANSPANNUNG & SCHMERZEN
Muskelschmerzen, Krämpfe und allgemeine Verspannungen verstärken sich in der Perimenopause oft. Das Boost LED-Körperpad kann auf Bereiche wie den unteren Rücken, den Bauch oder die Oberschenkel gelegt werden und spendet dort wohltuende Wärme und Komfort. Die klinisch erwiesenen Wellenlängen steigern vorübergehend die lokale Durchblutung, lindern so Beschwerden und bringen ein Gefühl der Entspannung zurück.
„Seit ich 15 bin, habe ich lähmende Regelschmerzen, und mit dem Alter sind sie schlimmer geworden. Die Wärme und der Komfort des Pads beruhigen die Krämpfe, es ist inzwischen das Erste, wonach ich greife.“ - Emma
VON DER ZEIT NACH DER GEBURT BIS ZUR PERIMENOPAUSE
Ob du gerade ein Kind bekommen hast oder ein neues hormonelles Kapitel beginnt: Dein Körper verdient Fürsorge. LED unterstützt die natürliche Regeneration der Haut und schenkt dir gleichzeitig einen beruhigenden Moment der Stille. Außerdem kann es helfen, Belastungen im unteren Rücken und haltungsbedingte Verspannungen zu lindern, indem es die Muskeln entspannt und die lokale Durchblutung fördert.
„Als vielbeschäftigte Mutter ist die Boost am Abend mein mentaler Neustart. Ich meditiere, während ich sie trage, und habe das Gefühl, dass ich sowohl meine Haut als auch meinen Geist nähre.“ - Shona
ERNEUERUNG FÜR DIE HAUT IN DER MENOPAUSE
Wenn der Östrogenspiegel sinkt, verlangsamt sich auf natürliche Weise die Produktion von Kollagen und Hyaluronsäure. Das kann zu Trockenheit, nachlassender Festigkeit und erhöhter Empfindlichkeit führen. Rotes und nahinfrarotes LED-Licht unterstützt die natürlichen Prozesse der Haut, indem es die Kollagenproduktion anregt und Feuchtigkeit, Elastizität und das gesamte Hautbild verbessert. Bei regelmäßiger Anwendung empfinden viele ihre Haut als kräftiger, praller und ausgeglichener - in einer Zeit, in der sich alles andere vielleicht im Umbruch anfühlt.
„Ich bin Ende vierzig und liebe den aufpolsternden Effekt. Er gibt mir mehr Selbstvertrauen, bevor ich Kundinnen treffe oder für Social Media filme - ich glaube ehrlich, ich könnte nicht mehr ohne sie leben.“ - Florrie
UNTERSTÜTZUNG FÜR KOPFHAUTGESUNDHEIT, SCHLAF & SELFCARE
Dünner werdendes Haar und gestörter Schlaf sind häufige Herausforderungen während und nach der Menopause. Nahinfrarotes LED-Licht wird in Kliniken oft eingesetzt, um die Gesundheit der Kopfhaut und die Haardichte zu unterstützen, während Rotlicht auf sein Potenzial hin untersucht wurde, den natürlichen Melatoninspiegel zu unterstützen - das Hormon, das den Schlaf reguliert. Wer unsere Geräte regelmäßig nutzt, empfindet sie oft als wohltuende Möglichkeit, abzuschalten, die erholsameren Schlaf und ein Gefühl der Ruhe vor dem Zubettgehen fördert.
„Wenn ich nachts aufwache, nutze ich die Maske. Das Rotlicht wirkt beruhigend und hilft mir, wieder einzuschlafen. Ich trage sie sogar, wenn ich auf der Seite liege - sie ist so flexibel und einfach.“ - Katie
EIN BEGLEITER FÜR DAS GANZE LEBEN
Von den ersten hormonellen Veränderungen bis zur Menopause und darüber hinaus ist LED-Lichttherapie eine sanfte und zugleich wirkungsvolle Art, deine Haut, deinen Körper und dein emotionales Wohlbefinden zu pflegen. Für viele Frauen ist sie mehr als ein Gerät: ein vertrauter Teil ihrer Selfcare, der sie genau dort abholt, wo sie gerade stehen.